42歳、健康体だった私が、ある日突然ストレスによる「乖離性脳梗塞」で寝たきりになりました。

その経験から「健康」でなければ何もできない！

人生で1番大切なことは「健康投資！！」と思い、これから先の人生を

より穏やかで、より健康に、より楽しく老いるためにレイキティーチャーになりました！

ストレスによる大病で倒れる方を減らしたい！それには、自分で自分を癒す、

自分の身体は自分で守ることが大切です。「健康」でいられることはどれだけありがたいことか♡

私の経験が少しでもあなたの「健康」を考えるヒントになればと思い、自分史blogを書いてます❣

＜自分史blog28＞美容サロン時代③～幸せの基線を下げる　心の持ち方～

ホームエステマシンをお試しできる青山のサロンには今から28年ほど前、私が足繫く通っていた頃には50代～80代までの怪物のような凄い方がたくさんいました（笑）怪物だなんていうと語弊があるかもしれませんが、20代の私より肌がピカピカな方ばかりで、それもお化粧をしているのではなく、素肌美が綺麗✨年齢が若い方が肌は綺麗と思っていた私にはとても衝撃的な光景でした！でも、キラキラしたご年配の方にお話を伺うと、若い頃はゴミ出しへ行くのにも、バッチリメイクをしていたのよ！と言う方ばかり！このホームエステマシンを使うと年配になっても素肌が綺麗なんだと思うと、とてもワクワクしました♪

（とは言え、それは真面目にお手入れしている方には保障されていましたが、私みたいにお手入れを、おさぼりばかりしているとそんなわけにもいかないのが現状です（笑）経済的にも心にもゆとりがあり、穏やかで和やかな方ばかり。いくつになっても、好きな仕事で自立し、輝いている方たちを間近で見れ、お話ができることは、とても貴重な経験になりました。80代の方も「おばあちゃん」なんていう感じもなく、背筋もピンと伸び、穏やかにいつもニコニコされていて、素肌美の鏡。人気のアドバイザーさんでした♪もうすぐ50歳になる私からすると当時のその方のように、あと30年後、心身共に満たされて、キラキラピカピカでいたい✨目標となる方がいる明確にいるのは大切なことですね♪

あの当時はサロンにいる方は、ほぼ全員が女性ばかりでしたが（今は男性も多い！！）悪口を言う人や、いざこざや、いがみ合うなんていうことも全くなく、皆さんがそこにいる皆さんの「より幸せ」を願っている方ばかりでした。自分が満たされる事で相手の方やお客様にも喜んでいただけることが喜びとわかり、私にとって大切な癒しのサロンとなっていました✨

そこで教えていただいた、私の大好きな言葉を二つ紹介させていただきます♪昨日の「幸せの基線を下げる」ともう一つ「相手は鏡」という言葉です✨自分がムスッとしていると相手からも同じ表情が返ってくる。なので、まずはこちらから「笑顔」で先に挨拶をすることがとても大切と教わりました♡

挨拶に限ったことではなく、コンビニでも駅員さんにでも店員さん、ご近所さん、もちろん家族にもまずは自分からニコッ(^▽^)/

「相手は鏡」と思いながら接していると、毎日が気持ち良く過ごせるコツだと教えていただき、私に中ではこの二つの言葉がとても大切になっています♪

今日はこの辺まで♪最後までお読みいただきありがとうございました✨

インストラクターを退職後この青山サロンで働きます♪明日はそのお話です！お楽しみに♪

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